Rauchen

[Siria]

Hmm, vielleicht würde es helfen, wenn du dir eine Alternativhandlung suchst ^^. Also, z.B. dass du dir immer einen Tic Tac in den Mund steckst, an Stelle der Zigarette. Keine Ahnung, ob sowas helfen könnte - musste ja noch nie von der Zigarette wegkommen oo.
War nur grad so ne Idee, die mir spontan gekommen ist ^^. Vielleicht gibt dir diese Alternativhandlung dann irgendwann auch genug Ruhe und Entspannung, wenn du dich erstmal daran gewöhnt hast?

Ich find's jedenfalls gut, dass du ehrlich dazu stehst. Ich kenn leider viel zu viele Leute, die behaupten, dass sie nicht süchtig sind und jeder Zeit aufhören könnten... Ich sag immer "ja dann tu's doch - beweise mir, dass du jetzt damit aufhören kannst", aber dann kommt nur "ich weiß doch, dass ich damit aufhören kann, warum sollte ich's deshalb tun?"...