Wichtig! Probleme - Wie reboote ich richtig?

[Blue Inferno]

Ich glaub ja dass ich mein ganzes Notebook kaputt gelöscht/deinstalliert hab.
Nachwievor läuft alles langsam
Cleaner programm zwar runter geladen bringt mich aber nichts bei meinen Englisch Kenntnissen
zwar ein paar wörter/funktionen nachgegooglet, bringt aber nichts
iCH finde diese boot cd immer noch nicht muss die dann entweder von der marken hp lenovo runterladen und brennen
oder ne neue anfordern. Dazu macht das Internet von meinem Nachbarn dass ich seit ca 25 wochen nutze schlapp,
weil meine Mutter es nicht hinbringt die noobs von der cable com richtig anzumotzen..... Wünscht mir Glück..